Снежный день
Снежный забег — это больше, чем старт. Это праздник для женщин, фестиваль движения, поддержки и живого общения — в самом конце зимы, когда так хочется тепла и новых сил.
1 марта 2026
1 марта 2026
1 марта в Перми в рамках Фестиваля зимнего спорта прошел наш женский забег «Снежный» — настоящий праздник движения и поддержки. На старт вышли 150 участниц: самой младшей — 7 лет, самой старшей — 60. Женщины соревновались на двух дистанциях — «Спорт» и «Фан», многие в этот день пробежали свой первый официальный старт и уже планируют продолжать.
В этот день мы хотели не только пробежать, но и поговорить о том, что делает спорт устойчивой частью жизни. Публичная программа превратилась в открытый разговор о здоровье, балансе и ресурсах — не ради вдохновения, а ради рабочих инструментов. С нами обсуждали практики и делились опытом:
- Татьяна Васильевна Чеснокова — министр физической культуры и спорта Пермского края;
- Ксения Перевозчиков — управляющая ЖФК «Звезда‑2005»;
- Виктория Осипова — психолог, гештальт‑терапевт;
- Оксана Игумнова, к.м.н. — гастроэнтеролог;
- Анна Светлакова — директор кампуса «Школы 21»;
- Александра Посохина — триатлет, предприниматель и продюсер ППБ.
- Татьяна Васильевна Чеснокова — министр физической культуры и спорта Пермского края;
- Ксения Перевозчиков — управляющая ЖФК «Звезда‑2005»;
- Виктория Осипова — психолог, гештальт‑терапевт;
- Оксана Игумнова, к.м.н. — гастроэнтеролог;
- Анна Светлакова — директор кампуса «Школы 21»;
- Александра Посохина — триатлет, предприниматель и продюсер ППБ.
Практическая сессия «15 минут лучше, чем ничего» собрала короткие и применимые техники: Наталья Костюк рассказала про рацион и баланс макронутриентов; Наталья Балашова — про дисциплину и техники самоподдержки; Екатерина Яранова показала практики для успокоения ума и снижения тревожности. Параллельно работала коллажная мастерская — участницы визуализировали своё представление о здоровье.
Отдельно мы поработали и социально: в пользу дневного центра «Территория передышки» собрали 10 комплектов теплых вещей, 30 упаковок прокладок, 15 шампуней, 30 кусков мыла, 35 кремов для рук, а также расчески, антисептики, нижнее белье и другие предметы гигиены — этого хватит центру примерно на месяц‑полтора.
Спасибо тем, кто сделал этот день возможным: Министерству физической культуры и спорта Пермского края и лично Татьяне Васильевне Чесноковой, команде Фестиваля зимнего спорта — Кисленко Марине Вячеславовне и Хомякову Андрею Владимировичу, «Сцене‑молот» — за теплый прием, а также всем спикерам, волонтерам и участницам.
«Снежный» подтвердил: даже в мороз можно собрать теплое, поддерживающее сообщество — с соревновательной энергией, полезными практиками и реальной помощью тем, кто в ней нуждается. Благодарим всех и до встречи на следующем старте.