Беговое сообщество №1 в Прикамье

Пульсометр чаще всего становится первым и основным помощником начинающего бегуна. О том, для чего он нужен и как его выбрать, мы и поговорим.

Парк "Балатово", стадионы, набережная Камы и просто тротуары стали уже привычной территорией для бега в Перми. А есть ли места , о которых вы не знаете?

Мы часто слышим, что нужно учиться бегать правильно. Что есть техника, так называемого, правильного бега. Есть ли такая техника? И нужно ли к ней стремится? На эти вопросы мы постараемся ответить в этой статье.